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蘇皙辦公傢俱上海蘇豈傢俱有限公司丨辦公椅的高度要怎麼調

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原標題:蘇皙辦公傢俱上海蘇豈傢俱有限公司丨辦公椅的高度要怎麼調

蘇皙辦公傢俱丨辦公椅子是我們日常生活中不能缺少的東西,但是你知道怎麼擺放辦公桌椅才最合理嗎?怎麼調整辦公桌椅的高度呢?其實很多人都是不怎麼了解的,如果辦公椅的高度沒有調到適當的位置的話,我們在上班的時候會非常的不舒服,久而久之就可能積勞成疾。下面來看看辦公椅的高度要怎麼調節吧。

1、儘可能使身體靠近辦公桌,將雙手置於辦公檯面,然後上下調節辦公椅的高度,以確保我們的手臂肘部呈90度直角,同時扶手的高度應使上臂與膀子相接處略抬起。

2、端坐在辦公椅上,確保手指在大腿下面和椅子前端前舒展開,如果發現椅子太緊,則要求增加可調整的擱腳板,將大腿支高;假如大腿與椅子前緣之間有一指寬,則要求適當提高椅子的高度,儘量使大腿與椅面相貼。

3、當辦公室椅子的高度調整好後,我們坐在辦公桌前平視電腦顯示器,確保視線處於顯示器的中心位置,如果沒有,則需要調整顯示器的高度,以避免由於長期趴著而造成頸部肌肉勞損。