最新消息:無名客棧,心靈休息的港灣,分享每日健康,動漫,娛樂,寵物,搞笑,教育,文化,新聞,旅遊,星座,時尚,歷史,科技,美食,財經,軍事,遊戲,體育等新鮮事

影響寶寶長高的4種行為,家長可別做,要不得后悔_小張

新聞 wuming 443浏览

原標題:影響寶寶長高的4種行為,家長可別做,要不得后悔

小張和老公長得都不算高,但他倆的寶寶,長得卻比同齡的其他寶寶高了一截,讓小張周圍的人還挺稀奇的。剛開始小張還想過,寶寶是不是得了巨人癥,但去醫院檢查后,醫生說寶寶的身體很好,而且抵抗力也很強,才讓小張放下心來。之后醫生還跟小張說了一些,長得快的寶寶的共同點,讓小張想到了她的寶寶在家里的行為,確實和醫生說的差不多,怪不得會長的這么快。那么讓我們看看那些共同點是什么吧?

1、睡得香

經過科學驗證,寶寶體內分泌生長激素的高峰時期,是在他們睡眠的時候,一般在晚上9點以后,到凌晨2點,以及第二天早上6點這段時間。所以想讓寶寶長得好,家長除了要讓寶寶在九點前睡覺,還要保證他睡眠的持續性,避免他半夜醒來。而導致寶寶半夜醒來的原因有很多,比如說紙尿褲的吸收能力不強,無法在寶寶半夜排泄后,保證他屁屁的干爽,所以使他醒來。因此家長在一開始,就應該為寶寶選擇吸收能力強、透氣性好的紙尿褲。

2、吃母乳

除了睡眠質量好,在半歲以前堅持純母乳喂養的寶寶,長得也要比沒有持續吃母乳的寶寶快,因為母乳中的能量和營養物質,是任何配方奶粉都比不了的。而且母乳還能促進寶寶大發育,提高他們的智力,所以在寶寶半歲以前,寶媽一定要堅持哺乳。如果寶寶患有乳糖消化不良,建議家長為他補充乳糖酶,幫助他分解消化乳糖中的能量,而不要輕易改喂配方奶粉。

3、愛玩玩具

寶寶從小就愛玩玩具,或者說家長從小培養他玩玩具,也能讓寶寶長得快。比如說在寶寶半歲以前,他們對色彩的敏感度是比較強的,這時候家長就可以多讓他看一些,色彩艷麗的卡片,刺激他的視覺和大腦發育;等四個月以后,就可以帶他們玩玩積木,訓練他們的手指靈活度和身體協調性,能夠促進他小腦的發育和骨骼的成長。

4、做被動操

從小做被動操的寶寶,也能長得比別的寶寶快。被動操一般可以在寶寶出生后一個月就開始做,會比較有效。被動操分為上肢運動和下肢運動。上肢運動主要是活動寶寶的胳膊、肘關節、肩關節這三個部位;下肢運動則是伸曲寶寶的踝關節、膝關節以及將整個下肢往上舉這三個動作。做完之后,再幫助寶寶轉體、翻身,就算完成了,能活動寶寶全身,促進生長發育。

寶寶在半歲以前,有這些行為,就會長的比較快,所以家長要好好幫助他們。